Спасибо, что зашли на мой сайт!
Меня зовут Людмила Воробьева.
Я — психолог, работаю в подходах когнитивно-поведенческой терапии (КБТ) и схема-терапии.
Моя специализация:
- Психологическое консультирование:
- Социальная тревога (боязнь социальных контактов, публичных выступлений)
- Тревожные состояния, беспокойство, состояние напряжения
- Страхи и фобии, парурез
- Панические атаки
- Тревога о здоровье
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Депрессивные состояния (апатия, подавленное настроение, потеря интереса и удовольствия)
- Сложности в учебе или профессиональной сфере (прокрастинация, перфекционизм, самосаботаж, снижение мотивации)
- Неуверенность в себе (проблемы с самооценкой, самокритика, чувство стыда)
- Стрессоустойчивость
- Когнитивно-поведенческий коучинг (КБТ-коучинг)
- Бизнес-коучинг и карьерный коучинг (определение сильных сторон и возможностей для профессионального развития, работа с деструкторами)
- Коучинг команд: повышение эффективности командной работы с использованием MBTI, Belbin Team Roles