Из всех определений коучинга мне ближе всего определение Тимоти Голви:
Коучинг — это раскрытие потенциала человека с целью максимального повышения его эффективности. Коучинг не учит, а помогает учиться.
Моя задача — помочь вам в реализации вашего запроса, пройти этот путь вместе с вами и оказать необходимую поддержку. Запросы могут быть различными. Методы работы с каждым клиентом в коучинге индивидуальны.
Моя специализация:
- Бизнес-коучинг: вступление в новую роль, развитие менеджерских навыков, управление командой, управление изменениями.
- Карьерный коучинг: определение сильных сторон и возможностей для профессионального развития, планирование карьеры, работа с деструкторами.
- Коучинг личной эффективности: управление временем, баланс работы и личной жизни, эффективная коммуникация, влияние.
Примеры запросов:
- «Я стал менеджером, я ничего не успеваю. Я не общаюсь с командой, потому что у меня просто нет на это времени»
- «Я не знаю, что мне делать с командой»
- «Я прихожу домой в девять, и я еще не ответила на половину писем в почте. Я хочу все успевать»
- «Я очень волнуюсь, когда говорю или делаю презентацию. Я хочу чувствовать себя уверенно»
- «Мне не нравится моя работа. Я хочу найти новую, но не очень понимаю, чего я хочу»
- «Мне не нравится, как я прохожу интервью. Я хочу научиться нормально рассказывать о себе и своем опыте»
Сессия индивидуального коучинга обычно длится 1-1.5 часа. На первой сессии мы обсуждаем запрос и то, как мы будем работать.