Вы уверены, что знаете свои сильные стороны?

Что выбрать — улучшать то, в чем вы не очень хороши, или стараться по максимуму использовать ваши сильные стороны? Возможны разные подходы. Мартин Селигман, основатель позитивной психологии и автор концепции выученной беспомощности, рекомендует обратить внимание на сильные стороны. То, что вам дается естественно и вызывает прилив энергии. При этом, как…

Читать дальше

О правильном Белбине замолвите слово

9 ролей Белбина – эффективный инструмент по работе с командами, активно используется в мире. И сейчас абсолютно не потерял своей актуальности. Но, как водится, с очень нелегкой судьбой в России. В течение года после сертификации в разных контекстах я обсуждала 9 ролей Белбина с разными людьми – коучами, тренерами, менеджерами,…

Читать дальше

Ваш партнер рассказал о повышении по службе. Ваша реакция?

Как вы общаетесь с партнером не в горе, а в радости? А как вы реагируете на радостные новости друзей? Мартин Селигман в своих курсах и книгах по позитивной психологии рассказывает об Активной конструктивной реакции (Active Constructive Responding), которая способствует укреплению отношений.  Можно, конечно, делать из невыносимого брака практически невыносимый брак,…

Читать дальше

Немного о перфекционизме

Нужно ли работать с перфекционизмом? Что плохого в стремлении к совершенству? В умеренных дозах и в конструктивном формате – в перфекционизме, несомненно, есть плюсы. Иначе бы не было ни высоких целей и достижений, ни завершенных качественно проектов. При этом он одобряется нашей культурой, руководителями и обществом в целом. «И отлично!»…

Читать дальше

В чем сила когнитивно-поведенческого коучинга

Помните анекдот про Илью Муромца, который три дня и три ночи сражался со Змеем Горынычем, чтобы воды попить. А Змей Горыныч, как выяснилось, никогда и не был против. Просто его никто не спросил. Какое отношение этот анекдот имеет к когнитивно-поведенческому коучингу? Об этом вы узнаете в моей небольшой статье. Когнитивно-поведенческий…

Читать дальше

Почему небезопасно нанимать людей «таких же как вы»?

Почему небезопасно нанимать людей «таких же как вы»? Подумайте: какую культуру вы рискуете получить, если у вас доминирует одна командная роль. В команде доминируют: Аналитики – много анализа, но при этом культура критики и цинизма, мало новых идей. Душа команды – много внимания уделяется атмосфере в команде, но часто ради…

Читать дальше

Девять командных ролей Белбина

Сталкивались ли вы с ситуацией, когда по всем законам жанра команда должна быть эффективной, и люди в ней все очень умные и профессиональные — но результата нет. Или результат есть, но не тот. Мередит Белбин посвятил годы изучению команд. 9 лет экспериментов с «синдикатами» в бизнес-школе Хенли – командами из…

Читать дальше